Une initiative originale aborde ce sujet encore mal connu, qui touche pourtant près de 30 % des personnes soignées pour un épisode dépressif sévère.
Dr. Caroline Depuydt
MÉDECIN PSYCHIATRE ET DIRECTRICE MÉDICALE GÉNÉRALE DE L’ASBL EPSYLON
Lors d’un épisode dépressif sévère, un antidépresseur -accompagné idéalement d’une psychothérapie- est prescrit au patient. Or, dans 30 % des cas environ, l’antidépresseur ne fait pas effet, d’où une dépression résistante au traitement. « Toutefois, pour considérer qu’il y a une résistance, il faut avoir essayé au moins deux antidépresseurs différents, avec une dose thérapeutique et une durée suffisante, car un antidépresseur peut mettre jusqu’à 5 à 6 semaines pour faire de l’effet », précise la Dr. Caroline Depuydt, médecin psychiatre et Directrice médicale générale de l’ASBL Epsylon.
Le but du podcast est de mettre au centre la parole et le vécu des personnes qui souffrent de dépression et de dépression résistante aux traitements, en compagnie d’experts qui, tout en apportant leur expertise scientifique, se montrent à l’écoute.
Écouter le vécu des patients est essentiel pour mieux comprendre la dépression résistante et accompagner ceux qui en souffrent.
Redonner espoir
Pour la Dr. Depuydt aussi, ce podcast a été très enrichissant : « Cela m’a permis de pouvoir entendre des personnes parler de leur histoire, en dehors d’une consultation. Cette démarche est donc très utile pour les professionnels, afin d’aider ceux qui vivent cette épreuve à déculpabiliser et reprendre espoir, ainsi que pour les aidants proches. »
Quels conseils peut-on suggérer aux personnes concernées ? « Garder espoir et savoir qu’on peut s’en sortir, d’où l’importance de s’accrocher, de s’adresser à des professionnels et de ne pas rester seul avec ce poids. Se raccrocher aux petites choses du quotidien peut aussi aider : se lever, s’habiller, faire sa vaisselle… Certes, ce n’est pas un antidépresseur, mais ça permet de tenir bon, le temps qu’un traitement fasse de l’effet. Enfin, pour les proches, l’important est de ne pas juger et de rester à l’écoute de la souffrance de l’autre : même si je ne vis pas ce que tu vis, je comprends que c’est difficile pour toi ! »
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